Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Μικρή Τσιπούρα στο Φούρνο

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για τσιπούρα στο φούρνο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Γεια σας φίλοι, τώρα ήρθε η ώρα να ετοιμάσετε το δείπνο. Λάτρεις των ψαριών, σηκώστε το χέρι σας. Έχω μια υγιεινή και νόστιμη συνταγή.
- Αρχικά ετοιμάζουμε τη σάλτσα μας. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για τη σάλτσα.
- Ψιλοκόβουμε την πατάτα και το κρεμμύδι, τα βουτάμε στη σάλτσα και τα απλώνουμε στον πάτο του ταψιού.
- Βρίσκουμε και τις μικροσκοπικές τσιπούρες που καθαρίζουμε και πλένουμε στη σάλτσα.
- Στύβουμε μέσα το σκόρδο και το λεμόνι. Αν έχεις δάφνη, δεν είχα θέση σε αυτό, δεν μπορούσα να το χρησιμοποιήσω.
- Περνάμε τα πλυμένα και ψιλοκομμένα μανιτάρια από τη σάλτσα και τα αραδιάζουμε στο ταψί.
- Με λίγα λόγια, όλα τα υλικά περνούν από τη σάλτσα με τη σειρά.
- Είχα κόκκινες και πράσινες πιπεριές στην κατάψυξη για γαρνίρισμα. τα χρησιμοποίησα. Ψιλοκόψα τις ντομάτες.
- Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 35 λεπτά.
- Ο χρόνος ψησίματος μπορεί να διαφέρει σε ορισμένους φούρνους. Επομένως, όταν ροδίσει, ψήνεται.
Καλή όρεξη
Συνταγή τσιπούρας φούρνου με φωτογραφία



